¡Hola! ¡He vuelto! Os pido disculpas por este
pequeño abandono, pero he estado a full con la edición de marzo de la revista
para la que trabajo...
Para regresar con energía renovada, se me
ocurre lanzaros un post sobre los famosos Zumos Verdes. No os lo perdáis,
seguro que os sumáis a esta moda!
Últimamente, me llamaba la atención que muchas
celebrities aparecían en las revistas con unos extraños jugos color verde como
compañeros inseparables. Me he puesto a investigar un poco y resulta que se
trata de unos curiosos zumos que están
arrasando entre las ‘guapas guapísimas’ de Hollywood por ser todo un antídoto
de belleza natural.
Los zumos verdes son un invento de la famosa
nutricionista de las estrellas, Kimberly Snyder, a la que se le ocurrió licuar
verduras y frutas llenas de vitaminas y
minerales que, al mezclarse, se transforman en una bomba de salud y belleza.
Al parecer, el famoso smoothie es el aliado perfecto
para perder unos kilos (se adelgaza bastante) y, a la vez, desintoxicarse y
aportar un montón de nutrientes y elementos beneficiosos para la circulación,
el aparato digestivo, la piel..., vamos, que es un elixir en toda regla.
Lo idóneo es tomarlo durante la mañana y por la
noche, aunque por lo que he leído, muchas lo están llevando al extremo y se
alimentan sólo de zumos. No os apuntéis a esta tendencia, please!
Os dejo la receta de esta ensalada de las
famosas. Ya me contaréis si os funciona!
Zumo verde:
Licuar :
Un cogollo de lechuga
Espinacas
Una manzana
Una pera
Un plátano
Apio
Añadir el zumo de medio limón y agua.
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